免费版的番茄盒它是一个非常实用的自我约束管理软件，主要是通过适当的计划一天，然后通过仔细的分析得到一个合适的时间表，它会提醒用户在什么时候做什么；用户可以通过提示约束自己，提高自我控制能力，软件还提供冥想、桌面分类等实用工具，可以帮助您更好地工作学习管理，也具有卸载保护功能，打开保护只能在规定的时间内卸载软件，防止意志不强的人卸载。
免费版番茄盒软件功能：
在线控制浏览器标题、网站、软件、应用程序和通信工具；
可设置多个允许或阻止分组的时间段；
暂停和奖励；
可设置白名单模式，不允许访问白名单设置范围内的关键字；
具有一定的自我保护能力，保护过程不被杀死；
免费版番茄盒软件特点：
目标管理可以设定目标，制定计划；
番茄钟可与互联网控制一起使用，并通过番茄钟奖励互联网时间；
通过总结和反思，可以记录用户的各种操作不断提升自己。
番茄工作法是一种注意力管理方法。简而言之，它首先设定了一个时间管理
免费版番茄盒软件亮点：
番茄工作法
番茄工作法是一种注意力管理方法。简而言之，它首先设定一个时间（通常是25分钟，简称番茄钟）。在这段时间里，你应该专注于你想做的事情。如果你在中间遇到其他事情，把它们写下来，以后再处理。到了时间，你可以休息或处理其他事情。
拉斯，神经科学家·波德瑞克认为，人们一次又一次地寻求信息和毒品的刺激是相似的。“在毒品和电子设备方面，我们的大脑面临着进化史上从未出现过的新刺激，与这些新事物的冲动相比，我们的自我控制太弱了。
柳比歇夫时间统计法
柳比歇夫时间管理法以昆虫学家柳比歇夫56年来对个人时间进行定量管理命名。该方法以数学统计为基础，重点分析时间消耗记录，使人们能够正确了解自己的时间利用，养成时间管理的习惯。
免费版番茄盒更新日志：
绝地绝地求生超级助手fps在硬件加页面上可以看到排名功能；
修复部分用户开启兼容模式视频显示录制组已停止工作的问题；
修复了一些用户在游戏中使用绝地生存超级助手的问题。
