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海豚睡眠app v1.4.3

海豚睡眠app v1.4.3

海豚睡眠app手游介绍:

海豚睡眠app是很多用户使用的睡眠辅助应用。很多人睡眠质量差,经常熬夜失眠。小编今天带来的海豚睡眠可以帮助你在晚上放松,睡个好觉。欢迎下载。

海豚睡眠app,新的睡眠辅助App,专业丰富的疗愈催眠曲与融合Guided meditation催眠声音的原理有助于放松,引导冥想,扩大深度睡眠。同时,根据习惯形成原则定制的7日早睡计划,让你逐渐摆脱睡眠延迟等问题,养成良好的睡眠习惯。

海豚睡眠app

海豚睡眠app基本简介

“这是我听到的非常干净纯净的白噪音,听着火的嘶嘶声,仿佛回到了家乡,一家人围着壁炉烤火,温暖无限蔓延”,经验者如评价。

?治愈心灵的晚安互动

海豚睡眠app适用人群

原创电台,知名主播说晚安,每周更新多个高质量内容;晚安互动,收发晚安心语,枕着温暖入眠。

短暂性失眠,需要帮助睡眠的人

?神奇漫游的神奇漫游

作息不规律、睡眠拖延的人

选择商场和积分商场,选择辅助睡眠的神奇好东西,完成睡眠任务,赚取积分,交换好东西;不定期的睡前活动,带来意想不到的惊喜或治愈。

在生活和工作场所的压力下失眠的人

有生活价值观,希望通过工具展现自律的人

对睡眠健康有清晰的认识,愿意改善睡眠问题的人

海豚睡眠app特色介绍

当你有睡眠问题时,你可以在海豚睡眠中得到:

   7日养成良好的睡眠习惯

游戏、小说、广播和戏剧追逐是睡眠拖延症的发起者。给自己一个早睡早起的动力。你只需要加入睡眠计划。根据习惯形成的原则,以7天为周期性睡眠改善计划,帮助你摆脱睡前拖延、卧床等不良习惯,提高睡眠效率。

   专业冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,根据每天的睡眠报告自动推荐课程,带您找到内心的宁静,有效帮助睡前减压,快速入睡,实现课堂睡眠的梦想。

   阅读睡眠健康提示

通过设置闹钟,海豚睡眠用柔和的轻音乐唤醒你,赶走起床;睡觉和起床后的标签选择,帮助你记录日夜行为,生成个性化的睡眠报告和解释,让你改善睡眠。

   治愈心灵的晚安互动

原电台海豚FM,邀请喜马拉雅著名主播告诉你晚安,每周更新多个高质量内容;晚安互动功能更多,那些qq、如果微信写好了,但是不敢发,可以在这里发,收发晚安心语,让你睡得暖暖的,没有遗憾。

   玩乐交集的神奇漫游

不要淘宝,不要京东,放弃小红皮书,唯品会,也能找到可爱的,神奇的好东西辅助睡眠,海豚首选购物中心,积分购物中心,完成睡眠任务可以赚积分,交换好东西;更多的睡前活动,送爱奇艺会员和其他礼物,带来意想不到的惊喜或治愈。

海豚睡眠app下载安装

海豚睡眠app更新内容

文章评论等功能细节的完善

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